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江夏女性
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节中,冷空气强势袭来,但很多人因为一句“春捂秋冻,不生杂病”,不急着添衣,认为冻一冻才更健康。那么,这种做法有科学依据吗?

春捂秋冻,是有一定道理的,但不是一成不变的。秋冻不等于“冷了也不加衣服”,而是要以自己本身感到舒适为主。
深秋时节,气候变化较大,应该随着气温变化及时、适当地添加衣服,不能再一味地强求“秋冻”。
尤其是对于老人和小孩等免疫力较差的人群,就更别强求了。
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再走吧
End
来源:科普中国、CCTV生活圈、
山东头条news、山西科普网
原标题:《到底要不要“春捂秋冻”?真相居然是这样!》